One Day Retreat
- Samen in Balans -
Voor vrouwen die veel voelen en zoeken naar nieuwe innerlijke balans
Een dag voor rust, erkenning en richting
Je houdt alle ballen hoog en staat altijd voor iedereen klaar.
Je draagt veel, misschien meer dan je laat zien.
Je hoofd staat niet stil en je hart verlangt naar rust.
Naar ruimte. Naar balans.
Je hebt iets ingrijpends meegemaakt; een verlies van iemand of van iets wezenlijks.
Een relatie, je werk, een toekomstdroom.
Of misschien lijkt het niet groot voor de buitenwereld, maar voel je diep van binnen een gemis dat blijft meebewegen.
Je bent gevoelig.
Je vangt stemmingen op, leest de sfeer in een ruimte, merkt kleine signalen op.
En nu voel je dat het tijd is om ruimte te maken en jezelf te worden.
Wat gaan we doen?
Een begeleide visualisatie om contact te maken met jezelf
Een eenvoudige, maar krachtige werkvorm om zicht te krijgen op wat je met je meedraagt.
Op een speelse manier gaan we op zoek naar jouw kernkracht. Jouw talent waarmee je nieuwe stappen gaat zetten.
Welke kleine stap helpt jou om verder te gaan? Wat wil je meenemen, wat mag je achterlaten?
Met de One Day Retreat - Samen in Balans - organiseren we op 11 april 2026 een dag voor vrouwen zoals jij.
Je voelt dat het tijd is om stil te staan,
om te doorvoelen wat al te lang zachtjes aan je trekt.
Niet om iets te repareren, maar om aanwezig te zijn bij wat gevoeld wil worden.
Tijdens deze dag maak je een heldere reis door jouw verdriet én verlangen.
Je ontdekt wat jij mag loslaten en welke richting nu voor jou klopt om verder te gaan. Op jouw voorwaarden, vanuit jouw eigen kracht.
En je hoeft het niet alleen te doen.
Wij begeleiden je, zodat je naar huis gaat met meer rust, helderheid
en tenminste één concrete stap richting een toekomst die klopt voor jou.
We vinden het belangrijk dat iedere deelnemer zich veilig voelt om te delen.
Daarom houden we de groep bewust klein, maximaal 10 vrouwen.
Wat dit alles jou brengt
Na deze dag ga je naar huis met:
- Het gevoel gedragen te zijn door anderen die jou begrijpen
- Meer rust en ruimte in je hoofd en lijf
- Helderheid over wat jij los mag laten en richting voor de stappen die je wilt zetten
- Een stap richting meer balans op jouw manier
Dit is jouw moment om ruimte te maken voor balans, rust en jezelf.
Praktische informatie
Datum: 11 april 2026
Tijd: 10:00 – 16:00 uur
Locatie: Buitengebied van Molenschot (tussen Breda en Tilburg), omringd door natuur en stilte
Kosten:
€ 167
inclusief btw,
materialen, thee/water en een voedzame huisgemaakte lunch
Begeleiding: Joyce & Merel, ervaren begeleiders in verlies, hooggevoeligheid en innerlijke processen
MEREL TIELKEMEIJER
Oprichter Praktijk samen thuis
Merel is de oprichter van Praktijk Samen Thuis. Ze biedt begeleiding aan kinderen, jongeren en ouders die te maken hebben met verlies en rouw of vastgelopen zijn op school, op het werk, in het gezin of na een ingrijpende verandering.
Haar aanpak richt zich op het vinden van veerkracht en het creëren van een nieuw evenwicht na ingrijpende veranderingen. Merel gelooft dat verlies, hoewel pijnlijk, ook ruimte kan maken voor persoonlijke groei en nieuwe verbindingen binnen het gezin.
Daarnaast biedt zij training en begeleiding aan professionals binnen onderwijsinstellingen. Je leest hier meer: https://www.praktijksamenthuis.nl
JOYCE KUIJPERS
Oprichter Samen met Sammie
Joyce is een empathische en enthousiaste HSP-coach en moeder van twee kinderen. In haar praktijk, Samen met Sammie, begeleidt ze hooggevoelige kinderen, jongeren en volwassenen om hun sensitiviteit te herkennen en als kracht in te zetten.
Joyce biedt individuele coaching, workshops en programma's gericht op het omgaan met hooggevoeligheid, het stellen van grenzen en het ontwikkelen van zelfvertrouwen.
Daarnaast werkt ze op scholen om de sociaal-emotionele ontwikkeling bij kinderen te bevorderen.
Veelgestelde vragen
Moet ik vertellen over mijn situatie?
Nee. Je hoeft je verhaal niet te delen als je dat niet wilt. Alles wat je voelt, is welkom.
Is dit een groepsgesprek of therapie?
Nee. Dit is een verdiepende dag met werkvormen die uitnodigen tot reflectie, verdieping en verbinding. Met jouw nieuwe inzichten kun je weer kleine stappen vooruit zetten op een manier die past bij waar jij staat en aan toe bent.
Mag ik met een vriendin/ mijn zus komen?
Ja natuurlijk!
Wat als ik twijfel of het passend is voor mij?
Stuur gerust een mailtje of bel even. We denken graag met je mee of deze dag aansluit bij jouw situatie.
Houden jullie rekening met dieetwensen of allergieën?
Geef je wensen aan op het aanmeldformulier, dan houden wij hier graag rekening mee!
De geplande datum past niet voor mij. Zijn er andere mogelijkheden?
Laat het ons even weten met een berichtje, dan houden we je graag op de hoogte van nieuwe data.