‘Lees daar maar eens wat over’, zei de kleuterjuf. ‘Je zult misschien wel het een en ander herkennen in jullie zoon.’ Dus braaf als ik ben, heb ik alles over dit onderwerp wat los en vast zat gelezen. En inderdaad…wat een herkenning! 

Het ‘standaard’ vragenlijstje wat hiervoor gehanteerd wordt, konden we bijna aan één stuk door met JA beantwoorden. En niet alleen voor de jongste, ook voor onze dochter herkende ik enorm veel hierin. Het verklaarde al met al een hoop. 

Hoe wij ons altijd verbaasden dat kersverse ouders met hun zoete baby een terrasje pakten en wij alleen maar konden denken: maar hoe dan??! Boodschappen doen was op sommige dagen het hoogst haalbare in ons kersverse gezinnetje. Met zeker ook een zoete baby, maar dan wel eentje die voldoende rust moest krijgen en vooral niet overdreven veel prikkels. 

Ook voor mijzelf vielen er een hoop puzzelstukjes op zijn plaats. Mijn hersteltijd én enorme behoefte aan alleen zijn als ik drukke dagen heb gehad, mijn scherpe neus (zowel voor geurtjes als sfeer 😊), details die mij wel opvallen, maar niemand anders lijkt te zien….

Het altijd goed willen doen, snel ontroerd raken door muziek of verhalen en ontzettend chagrijnig worden als ik honger heb (en dat is best vaak….)! 

Wat werkte het bevrijdend om te weten dat hier blijkbaar een naam aan hangt: hoog sensitiviteit.

Ik ben niet van de labeltjes en het verdelen in hokjes, zeker niet. Maar het helpt mij te weten waar deze kenmerken vandaan komen. En beter nog, het helpt mij om te accepteren dat ik geen eindeloze energie heb, dat ik voldoende tussendoor moet opladen en mijn 8 uurtjes slaap heilig zijn. En het helpt mij om vooral te focussen op de positieve kanten van hoog sensitiviteit.

 

Want als je weet hoe je er mee om moet gaan, is het prachtig om hoog sensitief te mogen zijn!

#hooggevoelig

#weekvandehsp

#hoogssentiviteit

#hsp

#hooggevoeligekinderen